viernes, 31 de diciembre de 2010

AHORA ES EL TIEMPO...







ME SIENTO BIEN - FEELING GOOD

Birds flying high,
Los pájaros que vuelan alto

You know how I feel.
Sabes como me siento.
Sun in the sky
El sol en el cielo
You know howy I feel
Sabes cómo me siento
Breeze driftin on by.
La brisa moviéndolo lentamente,
You know how I feel
sabes cómo me siento.

It´s a new dawn
Es un nuevo amanecer
It´s a new day
Es un nuevo día
Its a new life for me
Es una nueva vida
para mi
And I´m feeling good
Y me siento bien.... ♫♪

Ahora es el tiempo de soltar todo aquello que nos ató este año, penas,
incertidumbre, enfermedades,
malas relaciones, etc.
Ahora es el tiempo de mirar al frente y descubrir tus habilidades y recursos.
Pasaste malos momentos,
es cierto, y lograste salir de ellos, cómo lo hiciste?
ahí están, desarróllalos!

Ahora es el tiempo de agradecimiento por todo lo vivido este año,
lo bueno, lo difícil y doloroso, y
sorpréndete que sigues vivo!
Ahora es el tiempo de realizar tus sueños, sé muchos de nosotros que están
viviendo esos sueños, y tú,
que estás esperando? múevete, busca las oportunidades,
sólo de tí depende...

Ahora es tiempo de CAMBIAR DE ACTITUD, no todo es tan malo ni tan feo...
sale de esa postura y verás
que las cosas son más fáciles y simples de lo que pensabas.

Te recuerdo que las 12 horas es sólo un instante....disfrutalo!
Te recuerdo que las burbujas son miles y de colores,
brinda por la vida!!


FELIZ AÑO 2011





















jueves, 23 de diciembre de 2010

CORAZÓN PERFECTO
















Hay quienes tienen un corazón perfecto... Y todavía lo presumen como si fuera una gracia.
Un día un joven se situó en el centro de un poblado y proclamó que él poseía el corazón más hermoso de toda la comarca.
Una gran multitud se congregó a su alrededor y todos admiraron y confirmaron que su corazón era perfecto, pues no se observaban en él ni máculas ni rasguños.
Sí, coincidieron todos que era el corazón más hermoso que hubieran visto.
Al verse admirado, el joven se sintió aún más orgulloso, y con mayor fervor aseguró poseer el corazón más hermoso de todo el vasto lugar.
De pronto, un anciano se acercó y dijo: "Porqué dices eso, si tu corazón no es ni tan aproximadamente hermoso como el mío?"
Sorprendidos, la multitud y el joven miraron el corazón del viejo y vieron que, si bien latía vigorosamente, estaba cubierto de cicatrices y hasta había zonas donde faltaban trozos, y éstos habían sido reemplazados por otros que no encajaban perfectamente en el lugar, pues se veían bordes irregulares en su alrededor.
Es más; había lugares con huecos, donde faltaban trozos profundos. La mirada de la gente se sobrecogió - ¿Cómo puede él decir que su corazón es más hermoso?, pensaron.
El joven contempló el corazón del anciano y, al ver su estado desgarbado, se echó a reír.
"Debes estar bromeando," dijo. "Compara tu corazón con el mío... El mío es perfecto. En cambio el tuyo es un conjunto de cicatrices y dolor."
"Es cierto," dijo el anciano, "tu corazón luce perfecto, pero yo jamás me involucraría contigo... Mira, cada cicatriz representa una persona a la cual entregué todo mi amor. Arranqué trozos de mi corazón para entregárselos a cada uno de aquellos que he amado. Muchos, a su vez, me han obsequiado un trozo del suyo, que he colocado en el lugar que quedó abierto. Como las piezas no eran iguales, quedaron los bordes -por los cuales me alegro- porque al poseerlos me recuerdan el amor que hemos compartido."
"Hubo oportunidades en las cuales entregué un trozo de mi corazón a alguien, pero esa persona no me ofreció a cambio un poco del suyo. De ahí quedaron los huecos -dar amor es arriesgar- pero a pesar del dolor que esas heridas me producen al haber quedado abiertas, me recuerdan que los sigo amando y alimentan la esperanza que, algún día, tal vez regresen y llenen el vacío que han dejado en mi corazón."
"Comprendes ahora lo que es verdaderamente hermoso?"
El joven permaneció en silencio. Las lágrimas corrían por sus mejillas. Se acercó al anciano, arrancó un trozo de su hermoso y joven corazón y se lo ofreció. El anciano lo recibió y lo colocó en su corazón; luego, a su vez, arrancó un trozo del suyo, ya viejo y maltrecho, y con el tapó la herida abierta del joven.
La pieza se amoldó, pero no a la perfección. Al no haber sido idénticos los trozos, se notaban los bordes.
El joven miró su corazón, que ya no era perfecto, pero lucía mucho más hermoso que antes, porque el amor del anciano fluía en su interior.


Feliz Navidad!!

domingo, 19 de diciembre de 2010

ORDENANDO














Me sorprendí limpiando y ordenando mi closet, mi armario, mi escritorio….
Es increíble las cosas que encontré olvidadas, esperando ser usadas alguna vez, como un ventilador cuya aspa rota quedó esperando ser reparado, un tocadiscos para ser adaptado a la tecnología actual, por 22 años guardado con sus vinilos!!….y así…si parece que veo a los que recogen trastos por la noches, cómo gozarán con encontrarse con estas cosas.
He acumulado cosas que ya no sirven y he vaciado bastante.

Me doy cuenta que también he atesorado sentimientos que deseo eliminar, como la pena, la rabia, ese sentimientos de tristeza e impotencia, el egoísmo, y que ahora, hoy elimino de mi vida, junto con una caja con recuerdos que ya no fueron, permitiendo dar mas espacio a la compasión, a la paciencia, al amor y al perdón.

De esta manera, ordenada mi casa interna y externa, es posible dejar espacio para llenarlo con lo mejor de mí. Amistad y comprensión, por ejemplo, que en este camino de la vida, nos servirán más que cualquier otro tesoro.

Así, poniendo orden en todo, otorgo al dios de mi comprensión y de mi corazón el lugar que le corresponde. Ya sabes que mi credo es tu credo….soy abierta porque la energía es una sola con muchos nombres.
Es bueno y aconsejable mantener un espacio ordenado, limpio y disponible en todo momento, porque nunca sabremos cuándo lo vamos a necesitar. En algún momento, o en algún lugar, tal vez alguien requiera de ese espacio en nuestro corazón, para encontrar alivio a sus penas, y reconfortarse en un corazón amigo, con la confianza de que quien lo escucha sabrá comprenderlo, para compartir sus penas y alegrías.


Por lo tanto, hoy es un buen día para limpiar los cajones y poner nuestras cosas en orden, empezando por nuestro corazón!


Agradezco a Marta Ochoa cuyo texto me sirvió de inspiración.

viernes, 10 de diciembre de 2010

MI ARBOL NAVIDEÑO
















Mi deseo para esta Navidad es poder transformar mi corazón en un gran árbol navideño.

Colgar en él los nombres de mis seres queridos, amigos, y de gente a quien amo.
De los que viven lejos…aquellas amistades antiguas y más recientes. Incluir también a los que veo a diario, los nombres de aquéllos que ya no veo, a los que olvidé y me vienen hoy a la memoria; aquellos que conozco profundamente y aquellos que conozco poco. Mis amigos sencillos y humildes como también los importantes y por qué no? los que me enseñaron y dejaron huella en mí, mis maestros.

Este árbol es de raíces profundas y fuertes, para que los nombres de todos los que quiero, permanezcan en mi corazón, y que sus ramas se extiendan cada día más y así colgar nuevos nombres, provenientes del norte y del sur, del este y oeste y todos juntos seamos un solo árbol de sombra agradable, para que nuestra amistad, amor y confianza creen momentos de gozo, de reposo y den paz a nuestras almas.

Abre la puerta (conéctate) a todas las bendiciones que trae esta época.
La puerta cerrada es nuestros errores de pensamiento, sentimiento y acción (tengo problemas; estoy solo/a, no tengo dinero) y sólo nosotros mismos podemos abrirla y permitir la descarga de la opulencia espiritual y material.
Si no recibimos es porque nosotros lo impedimos.
Para que exista tienes que pensarlo, sentirlo, creerlo y así lo atraes.


Démosle la bienvenida al Espíritu de la Navidad desde el corazón, ábrele tus brazos, siéntete alegre, no critiques ni te quejes, no te vayas al pasado.

Llena tu corazón y al mundo de alegría y Amor y arma tu propio Árbol Navideño.

lunes, 6 de diciembre de 2010

GRACIAS, THANKS, MERCI, TANKE SHÖN...












Dar las gracias tiene un gran efecto sanador.

Hay muchas cosas que agradecer pero tantas veces dejamos que el descontento nos invada.
A estas alturas del año como que hacemos balance de lo que ha sido "mi vida en este año que se va"...

Todos los instructores espirituales hablan de la regeneración interna que produce esta palabra y esta actitud: “gracias”.

Gracias a la lluvia, al sol, a estar vivos y a tantas cosas. Gracias por alimentarnos tres veces al día.

Gracias por poder vivir la paz interior, el que decida vivir esa paz.

Gracias por trabajar con la mirada en lo alto, el que decida trabajar así.

Gracias a tantas cosas, y sobre todo a la posibilidad de descubrir quiénes somos.

La invitación que te dejo es mirar a nuestro alrededor y luego ir a nuestro interior, porque tenemos miles de motivos para dar las gracias, sin embargo, no los vemos.
Más bien nos mostramos ingratos y por eso la vida nos hace pasar por pruebas, simplemente para enseñarnos a ser agradecidos.

Te dejo una nueva versión de Gracias a la Vida, original de Violeta Parra,
junto a Beto Cuevas y reconocidos cantantes en colaboración con Voces Unidas por Chile, como actitud solidaria con nuestro país.















martes, 30 de noviembre de 2010

VIVE!!



Te suplico, no discutas ni pelees. Controla tu verbo. Oye y observa a tu mascota aunque sea una pulga. Respeta tu bolígrafo, tu computadora. Coge tierra y frota tus manos con ella. Alza la mirada. Respira hondo. Asimila ese árbol. Ve la nube. Es bueno vivir. Descansa de noche. Mañana será un nuevo día y posiblemente resuelvas un problema viejo. Confía en tu estrella. Perdona a tus vecinos si a veces son tan brutos que tocan corneta por nada o te miran con sorna. Todos y todas estamos demasiado estresados y estresadas. Las presiones sobran. Dios hace Su trabajo mientras tú te olvidas. ¡Qué maravilla! No todo es dinero. Y el Dalai Lama cumplió otro aniversario más. Cuando te quejes y te sientas impotente recuerda que hay otros y otras que la están pasando mucho peor que tú.


Ten piedad de tus gobernantes porque muchos no saben lo que hacen ni tienen ni idea de porqué están ahí. Eso lo hubiera dicho Jesús y antes que él, Gotama Buddha, y poco antes que éste, Zoroastro o Amaltea, la ninfa que amamantó a Zeus/Júpiter. Más allá del Bosón de Higgs está el psión de Tåkrã. Investigador, no busques afuera la respuesta que está dentro. Ríe, sonríe, date un gusto, baila, camina, haz deportes, y ganarás unos cuantos meses más de vida. Grita de vez en cuando. No te enfermes por un descuido como le sucedió a Francis Bacon


Ama, haz el amor, viaja, dale la mano a quien te la pide, y calla a veces para que puedas escuchar mejor. No uses un condón a menos que sea estrictamente necesario: irrespetarás a la mujer que vas a acariciar y te acariciará. Nunca está de más consolar al afligido, al desamparado. Trata de no mentirte a ti mismo si te cuesta y pesa, aunque una mentirita blanca de vez en cuando no hace mal a nadie y nos quita presión, agravio y dolor. Habla con tu Creador y tu Creadora, les gustará oirte, verás que morirás en paz cuando colapses. O quizás levites y te esfumes en el Nirvãna como hacen los ángeles, las odaliscas en el séptimo cielo, los gatos siameses más finos,
Haz tu papel!
Gracias Andrés!!!


viernes, 26 de noviembre de 2010

MIRAD A LOS GANSOS


....HOY MAS QUE NUNCA!






Aprende a transitar por situaciones donde nuestra sobrevivencia se pone en juevo es un desafío importante. La vida transcurre atravesando isutaciones de esta naturaleza; no sólo nosotros, los humanos, enfrentamos estas situaciones, si tu ves toda la naturaleza enferente estos desafíos: la vida animal y vegetal

.
Hoy, sólo quiero compartir contigo y quizás tú con tu familia y amigos, la historia de los gansos.
Ellos sufren, al igual que nosotros, situaciones que los enfrentan a un límite en su sobrevivencia: amenazas de otros depredadores, por ejemplol Los gansos responden. como ersponde todo animal frente a una amenza, se activan, correcen, huyen y se defienden. Responden intensamente ante el aquí y el ahora, hasta que se restablece el cerco de protencción personal. Y ahí descancan. Inicialmente, estando allí, sacuden sus plumas, como si se liberasen de toda la tensión vivida, para luego entrar en un estado de cobijo y descanso. ¿Puedes imaginarte haciendo esos movimiento de descarga?


Nosotros tenemos la mente, que en estas situaciones puede jugarnos en contra. Escucho estos días a personas que se van a dormir pensando en que vivirán un terremoto en la noche, que vendrá algo peor, pensando y recordando experiencia vividas o vistas en otros, imaginando futuros terroríficos, permaneciendo en un actitud permanente de alerta. Sueñan y siguen en lo mismo. Esto es, se mantienen en constante activación. No descansan, siendo imposible establecer una pausa entre una réplica y otra.

Aquí es importante aprender del ganso. Recordemos como él reacciona ante el stress: se activa ante el estímulo y ahí se pone plenamente alerta, se defiende, huye, ataca – según sea lo más apropiado a su sobrevivencia. Se queda quieto, si esto es lo óptimo. Discrimina cuando la amenaza ha cesado. Posiblemente el puma sigue al asecho, no obstante, el ganso ha logrado situarse en un lugar de protección. Y ahí, permanece plenamente presente en el descanso. Mueve sus plumas, descarga la tensión y se cobija en el descanso. No tenemos cómo saberlo exactamente, pero uno puede imaginar que él no se cuenta cuentos terroríficos, de mal pronóstico. Su ser está allí, sólo en el momento del aquí y ahora, protegido y en descanso.

Quizás mañana o en la misma tarde, o tal vez en diez años más, se enfrente nuevamente a la amenaza del puma; sin embargo en ese momento está en cobijo, en protección y descanso.

Sé ganso, descarga la tensión - hay tantas maneras saludables, baila, trota, medita, etc. Inventa una fórmula apropiada para ti , y establece pausas de descanso en tu mente y cuerpo.


Gracias Jessica Riveri



sábado, 20 de noviembre de 2010

LA INFIDELIDAD


Hombres v/s Mujeres






En los hombres la infidelidad está relacionada con lo biológico, es una sexualidad llevada más por lo genital, lo instintivo. El hombre puede tener en casa la mujer ideal, la que ama y respeta, la madre de los hijos, y fuera de casa la otra mujer, con la que puede satisfacer sus necesidades sexuales”, revela la sicóloga alemana, Gisela Runte.
En la mujer, la infidelidad se basa más en lo emocional, aunque también existe el tema sexual, pero desde otro punto de vista. La mujer tiende a manejar lo sexual como prohibido y algunas mujeres rechazan la sexualidad y se vuelven frías o no alcanzan la satisfacción sexual en pareja. Otras mujeres optan por fantasear con la sexualidad, pero sin llevar a cabo sus fantasías”, dice la psicóloga. En este escenario, la mujer puede buscar y encontrar el disfrute o la satisfacción sexual en lo que es “prohibido”, es decir, en un affaire -
Cada infidelidad es distinta, al igual que las razones que todos tienen para cometerlo. Dicho eso, los hombres tienden a engañar por motivaciones sexuales y son menos propensos a enamorarse de una pareja extramarital, mientras que las mujeres no.
“Dentro de una relación la mujer suele ser más infeliz que el hombre y está más interesada en mejorar su matrimonio y mantener la chispa, y si el matrimonio no la hace feliz, lo deja”, explica Helen Fisher, celebre bióloga antropóloga y autora de Why Him? Why Her? and Why We Love. En este contexto, el sentimiento de soledad dentro del matrimonio puede ser el detonante para que una mujer sea infiel.Al sentirse sola, la mujer busca una conexión emocional con otra persona, con un amante”, afirma Fischer. En uno de sus estudios, la experta encontró que el 34 por ciento de las mujeres que tuvieron affaires estaban felices en su matrimonio; mientras que 56 por ciento de los hombres, felizmente casados, fueron infieles.
Esta sicóloga alemana, Gisela Runte, causó revuelo a nivel internacional al resumir su libro, ¿Por qué somos infieles las mujeres?, con una frase controvertida: “Parafraseando a Demóstenes, podríamos decir que las mujeres usan a un hombre para la alimentación de sus hijos, a otro para sus relaciones sexuales y quizás a otro para conversar”.
La autora afirma en su libro que las crisis de pareja, el deseo de tener experiencias nuevas o la insatisfacción sexual son las motivaciones principales que llevan a la mujer a ser infiel. Luego de entrevistar a mujeres de 28 a 56 años, con el objetivo de buscar las razones que las llevaron al engaño, Runte concluyó que la infidelidad femenina es un hecho y mucho más frecuente de lo que imaginamos, afirmación que tiene cifras; en Chile una encuesta realizada por el Centro de Estudios de Opinión Ciudadana (CEOC) de la Universidad de Talca de Santiago reveló que el 58 por ciento de las mujeres había sido infiel alguna vez.

Insatisfacción sexual
. Las mujeres entrevistadas por Runte señalaron que tras intentar revivir las relaciones sexuales con sus cónyuges y frente al desinterés de ellos, su opción fue buscar un amante. Lo queramos o no, el sexo es esencial en la pareja, y si éste no es satisfactorio se tenderá a buscar el placer sexual fuera de la relación, lo que no significa que no se sienta amor.
En búsqueda del placer. La monotonía es inevitable, pero si no se hace nada al respeto y la pareja no pone de su parte para hacer cosas nuevas y deja los detalles cariñosos, ella siente que el amor se acabó, lo que produce un distanciamiento entre los cónyuges. Si en este momento aparece un intruso que despierta el encanto, la chispa y el romance, la mujer está más vulnerable a caer en los brazos de la tercera persona.

Es vital para una mujer sentirse deseada
. Si existe falta de interés por parte de la pareja, puede ser perjudicial para la relación, pues la mujer necesita atención, halagos, romance y por qué no, sentirse deseada y sexy.
Si la mujer se siente devaluada, se enfrenta a la pareja real y olvida a la idealizada, y aparece una persona que la hace sentir valorada, la elegirá como nuevo compañero.







sábado, 13 de noviembre de 2010

CREER PARA CREAR



RELATOS

- Estoy con tantas cosas que llego a trabajar a casa, incluso los fines de semana –
Es una de las frases que escucho habitualmente durante este último tiempo.
- Mi vida de pareja se ha visto perjudicada por eso mismo…y qué puedo hacer? -
Hoy, gran porcentaje de hombres entre 32- 35 años sufren de estrés….su vida sexual se ha visto disminuida en un 60-70%!
La fuente han sido sus mujeres…

Es por esta razón que te digo: cambia tu imagen, sé feliz!!
Rompe patrones y crea ambientes de confianza en tu vida, en lo laboral, en tu vida familiar y social! Si ya no soportas más, porque lo vivido hasta hoy ha sido difícil y desgastador, y ves que todo está revuelto y no sólo contigo, sino que por donde mires notas confusiónEntonces,”cambia el contrato”! Autorizado por ti mismo cree en la promesa de ser feliz… y crea en ti esa confianza!!

Cuánto mas quieres esperar???


Sí, tal cual! Anímate a escudriñar las posibilidades de ser feliz…llegaste a esta vida con un contrato….éstas son mis fortalezas y éstas mi limitaciones”, por lo tanto, con la experiencia de HOY. Puedes decir: yo cambio mi contrato y declaro SER FELIZ, en lo afectivo, en lo laboral, en lo social y familiar. Talvez tú deseas cambiar los “pedidos”….y de eso se trata….

Esto es tan solo una ayuda precaria, y talvez desconozcas sus consecuencias… yo te digo, atrévete y juega a ganar!!….

Emociónate por lo que te pasa!!
SIENTE!... no con las imágenes que te muestran, ve más allá!

La elección de sentirte bien es TUYA!!

viernes, 5 de noviembre de 2010

REFLEXIONES







Durante un tiempo he estado alejada de los blogs. Les expreso - de todo corazón- que los extrañé profundamente.

Creo que la confianza y cercanía con tantos de Uds. ameritaba una explicación.

He aprendido, crecido y también fortalecido desde los inicios de este blog, que lleva 205 entradas y 3 años, aproximadamente.

Agradezco lo disfrutado junto a cada uno, la alegría y risas compartidas, como asimismo, las veces que me han emocionado hasta las lágrimas.

Hoy estoy “siendo” nuevamente.

Mi primavera me lo anunció maravillosamente. He estado siempre muy ligada a la naturaleza como a sus ciclos, a las plantas, a las árboles, a mi jardín, mi otra familia.

Se me presentaban dos posibilidades: o me levantaba y sacudía mis rodillas y continuaba o me quedaba en el 8.8 que me terremoteó en lo personal. Y como somos parte de un sistema, lo que sucede “afuera” también sucede “adentro”. El terremoto de “febrero 27” fue una preciosa oportunidad para ver lo que no había visto en mí.

Como ser humano me reconozco en muchas debilidades y cómo éstas han sido verdaderos desafíos por superar. Fue tan fuerte el sacudón que – siento - me perdí….y hoy estoy mucho mejor y, paulatinamente, de regreso.

No más resistencia. Si en la matriz del caos no se gestara un nuevo orden, la evolución no sería posible, dice – sabiamente - Jorge Carvajal.

Sin un camino de retorno, la vida pierde su sentido. Regresar por los caminos recorridos, para encontrar adentro el lugar donde un día nos perdimos, es ahora necesario. Escuchar la voz de la necesidad para reconocer que no hay cosecha sin semilla.

Estoy nuevamente iniciando un camino de siembra, porque tuve el tiempo para limpiar el terreno, revisar y cuidar lo bueno que ahí permanece, como también erradicar malezas para luego abonar… El invierno es tiempo de recogimiento y guarda, es lo que hice conmigo.

Hoy mi mirada es más amplia y amorosa.

Hoy hemos de cultivar la tierra de nuestras religiones para que todas sean religiones del amor y el AMOR sea nuestra verdadera religión.

Regresar a la madre, a la tierra, al surco, a la luz interior de nuestro recóndito fuego.

Seamos cultores de la “nueva tierra”, y no simplemente cultos.

Sembrar la semilla de la autenticidad para que seamos lo que somos de verdad y nuestra economía, nuestras relaciones y nuestra vida no estén nunca más soportadas en la mentira.

En las crisis despertamos…

De las emergencias, emergemos.

Gracias a Jorge Carvajal por este estímulo de vida.

martes, 19 de octubre de 2010

UN SABADO...


...DE MAÑANA..



Me encantan las mañanas del sábado, es algo que disfruto cada vez más!
Tal vez es la quieta y única soledad acompañada del canto de los pájaros que cada primavera se alojan en el árbol que da a mi ventana brindándome ese canto matinal que siento como propio en esta época.

Y si en pleno invierno miras hacia la ventana verás como se desliza por ella el frío, disfrazado de pequeñas lágrimas de cristal, añorando y clamando por los rayos del sol que no llegan…
Un sábado de mañana talvez sea el gozo de esa soledad placentera de ser el primero en levantarse tardíamente, y saber que no tienes que ir al trabajo. No tienes prisa.
Si hasta el desayuno -en calma- saboreo diferente, tienes el tiempo de paladear la fruta, disfrutar su sabor, aroma y color que hasta llama tu atención. El jugo pareciera tener otro sabor un sábado de mañana.
Me gusta preparar las tostadas, sentarme en la terraza que da al jardín que, sin ser ostentoso, es el jardín de mis amores, será porque escogí cada planta, cada arbusto, cada árbol para que cuando yo lo mirase, me sonriera contento…

Las primeras horas de un sábado son deliciosas…

miércoles, 13 de octubre de 2010

LOS 33 MINEROS

33 Maestros...hoy se hizo el milagro!

"Estamos bien en el refugio los 33" - mensaje que nos regresó el alma al cuerpo.

Hermano minero, el que fuiste hasta ayer, ya no eres más

Hoy eres hombre nuevo. Bendice y agradece
Nosotros bendecimos y agradecemos
La Madre Tierra hoy te dió a luz!
BIENVENIDOS!


El 33 representa el ideal del Amor en su más pura expresión, esto es, no sólo el amor a las personas de su entorno, sino el que abarca a todos los seres humanos. El amor que significa entrega, sacrificio y compasión. El amor que genera los más altos ideales y que no vacila en sacrificar todo lo material o personal para defender sus sueños y ofrecerlos a sus semejantes. El 33 nos habla del equilibrio de las cualidades morales y espirituales y de hecho, la paz que emana de su persona atrae especialmente a las personas angustiadas o desorientadas.


Chile, nuestro largo y pequeño país perdido en los mapas, cayéndose de la cordillera de los Andes hacia el mar, acapara la atención mundial. Hemos sido “instrumento” para mostrar al mundo que ésto tiene un sentido: EL AMOR HACE la UNION, de donde todo se puede… volver nuestra vista hacia al corazón es nuestra misión hoy.

Ha sido el mensaje que todos hemos visto.

Gracias Padre, gracias a todos los que hicieron posible este milagro.


También puedes leerme AQUI

VIVA CHILE!!

domingo, 10 de octubre de 2010

CON - TACTO


TÓCAME....


♫♪“Si ves que no sonrío fácilmente porque ahora me preocupa
lo que me era indiferente---
No me dejes continuar, hazme regresar…tócame…
Para unirme con el mundo, para respirar profundo,
Solamente tócame…
Tócame para estar de nuevo en casa
con tu mano se me pasa todo miedo ..tócame!♪♫
- Canción de Sin Bandera -

Tocar y ser tocado es una necesidad vital para el ser humano
. Una madre que abraza a su hijo, o dos amantes físicamente próximos, no sólo están recibiendo una compensación emocional, sino que también re-equilibran su actividad feromónica, lo que se traduce, entre otras cosas en la mejoría física, bioquímica, hormonal y energética, mejorando el estado general de ambos. No en vano, la primera reacción instintiva de cualquier ser humano ante prácticamente cualquier situación intensa, se traduce en un abrazo o en un simple contacto con la mano, que transmite mejor que nada la emoción del momento.

El intercambio afectivo a través de la piel es una necesidad de nutrición emocional sin la cual no nos es posible sobrevivir. El tacto es el instrumento para dialogar con nuestra piel, para escucharla, mimarla, aliviarla…es el diálogo de las manos en silencio, es tantear cómo estamos y aquello que necesitamos. A veces hay dolor o tensión, a veces placer y cosquillas, a veces uno no siente nada…La piel es el mapa emocional de la persona y las manos son como los ojos de un ciego que ve a través de sus dedos.- dice Andrea Cassandra, sicóloga.

El simple hecho de tocarse, de abrazarse o de cogerse de la mano produce un estado de equilibrio físico y espiritual que mejora la calidad de vida de forma notable. Tanto es así que hace ya más de diez años viene practicándose en muchos países del mundo la simple "Terapia del abrazo" cuyas sesiones consisten, nada más y nada menos, que en abrazarse con el terapeuta y/o con las otras personas del grupo de sanación. Con ello se consigue un buen intercambio feromonal y la presión adecuada para lograr el equilibrio orgánico y la curación de gran número de problemas afectivos y psicológicos.

Con esta práctica obtienes un bienestar completo y profundo tanto físico como mental, emocional y espiritual.

Entonces, que esperas, ???


viernes, 1 de octubre de 2010

UN SIMPLE ACTO...


....DE VIVIR!!







Todo lo que nosotros estamos buscando
también nos busca a nosotros, y que
si nos quedamos quietos nos encontrará.

Es algo que lleva mucho tiempo esperándonos.
En cuanto llegue... no te muevas.
Descansa...
Ya verás que ocurre a continuación.
- "Mujeres que corren con lobos", de Clarissa Pinkola -



La prisa de la vida actual nos pone muy ansiosos. Vivimos la cultura de lo desachable e inmediatez y, cuando tomamos consciencia de esta situación ocurre algo que lo transforma.
Todo comienza a llegar como por arte de magia, que es la llave que abre todas las puertascomenta Manu acontece la Magia de la Atención, la Magia del Corazón, la Magia del Amor.

No requieren esfuerzos ni disciplinas para manifestarse, son “elementos” que sólo requieren de un espacio y de una oportunidad. Es algo que “anida” de forma natural en todos nosotros.
Darse la oportunidad de crear espacios es lo esencial, para lo cual no se hacen falta ni libros, ni tratados, ni rituales. Una simple flor al pie de un inmenso roble también participa activamente de los sonidos creadores de la naturaleza y es parte de esta alquimia, que reside en cada uno de nosotros.


Estamos tan dormidos en esta vorágine-caos que vivimos actualmente que nos olvidamos del Merlín que nos habita.

viernes, 17 de septiembre de 2010

EL BICENTENARIO

DE CHILE

Que celebramos los chilenos el 18 y 19 de Septiembre?, es la voluntad y la decisión de 1810, fecha que decidimos luchar por libertad!. En esa fecha la declaramos, sin embargo fue años después que la logramos.

En Chile, la adversidad y lejanía, sumándole catástrofes naturales hacen de nuestro país largo y diverso un desafío hecho personas, alma y un corazón!!. Esto ha permitido templar nuestro carácter, y así, juntos, hemos podido enfrentar, con decisión y firmeza las adversidades, lo cual nos ha dado una gran fortaleza como herencia.

El terremoto 8.8 , de febrero 27 último, hizo que se cambiara el eje de la tierra y, en nosotros también. Se creó nuevamente una sinergia que nos llevó a "levantar Chile" y desde entonces así hemos estado.

Sobreponiéndonos nos acontece esta otra tragedia: “los 33 estamos en el refugio vivos”…
Estos 33 hombres “enterrados vivos” son Maestros para cada uno de nosotros y para el mundo….porque estos hombres han sido privilegiados en el sentido de sobre-vivir una catástrofe, la adversidad, vivir con lo mínimo indispensable ,aceptar la sabiduría del hombre mayor, lo cual los hace humildes y abiertos de corazón!
Te aseguro que esos hombres hoy son OTRAS PERSONAS, los que ahí entraron a ese turno murieron para re-nacer, literalmente, desde el polvo….


Así somos, así recibimos la vida y aquí estamos en este bicentenario!


viernes, 10 de septiembre de 2010

TRAJE A MEDIDA





Desde nuestro nacimiento vamos “armando” un patrón de vida que permanecerá con nosotros hasta nuestro último hálito. Patrones que vamos adquiriendo a nivel social, económico y familiar. Y muchas de estas condiciones nos harán preguntarnos si este es el camino que realmente queríamos que fuese y es, estonces, que nos damos cuenta que la vida no se presentó “como un traje a la medida” en relación con nuestros deseos y expectativas.

Y en el curso de nuestra existencia suceden hechos y situaciones, muchos que nos traen plena satisfacción y felicidad y, otros que nos apresan cual “traje de talla menor”. Situaciones que ocurren súbitamente, nos encuentran en el camino o bien, consecuencias de decisiones antiguas- donde no proyectamos las difíciles implicancias de ellas. Nuestra vida se nos presenta vestida con “un traje ajeno” al que hemos querido usar.

Victor Frankl, fundador de la logoterapia vivió en un campo de concentración y desde allí da cuenta cómo alguno de los prisioneros, se enajenan de su destino vistiéndose de actitudes de victimario, golpeando a sus pares de manera más severa que los mismos carcelarios. También, algunos de los victimarios se suavizaban en su trato, hasta compran remedios para los presos. El destino los sitúa en una dirección y ellos, de diversas maneras, hacen uso de su capacidad de opción. Para bien o para mal, cada cual decide que hacer en cada momento.

Como país vivimos un terremoto a inicio de año, y bien pudimos participar de esa diversidad. Un mismo hecho despertó creencias varias, emociones disímiles abriendo conductas y efectos asociados en un contexto de diversidad. A un mismo hecho, se unen pensamientos, emociones, conductas y consecuencias. Y ahí está tu opción de diseño personal.

Victor Frankl coincide con estudios en PNL, donde se releva la orientación de sentido como una opción que estimula el bienestar y la calidad de vida. Orientación de sentido no es equivalente a una vida de éxitos, pues bien sabemos que la vida trae de todo: satisfacciones, frustraciones, nacimientos y pérdidas.

La idea es decir, "VENGA VIDA VENGA, TE DOY LA BIENVENIDA!! con los fracasos y éxitos, que en conexión a mi confianza, yo aprendo”. Otra opción de actitud en sentido.

Gracias Jessica Riveri por este aporte.

domingo, 29 de agosto de 2010

TU TIENES EL TIMON





"Tú eres un imán vivo y atraes a tu vida las personas y las circunstancias que están en armonía con tus pensamientos dominantes.

Todo lo que esté de acuerdo a tus deseos más profundos vendrá a tu encuentro.

Todo lo que no forma parte del querer, se alejará de ti como algo que está siendo expulsado de tu sistema.

Bajo esta perspectiva, tú tienes el timón del barco de tu vida..."

- Brahjma Kumaris -

A los capitanes de su propio barco, mi admiración, respeto y cariño...

sábado, 21 de agosto de 2010

AMPLIAR EL CIRCULO








"Cuando se desea fundar una familia, se deben realizar esfuerzos para salir de sí mismo, para abrirse a otro, marido o mujer, y más tarde a los hijos. Sólo que, el error de los humanos, es no haber comprendido que debían todavía ampliar más este círculo de la familia, extender su amor a otras criaturas, a todo el universo. Por esto todavía no son felices, incluso con su familia y sus amigos.
La felicidad consiste en no detenerse en un ser, o dos, o diez, o cien… sino amar al infinito.
Seguid pues amando a aquellos que ya amáis, pero ampliad más el círculo de vuestro amor para realizar intercambios con todas las criaturas superiores: los ángeles, los arcángeles, las jerarquías celestiales, el Señor… Entonces, vuestra familia y vuestros amigos se sentirán enriquecidos, reforzados, embellecidos, purificados a causa de todos estos estados sublimes que alimentáis en vuestro corazón y en vuestra alma."

Omraam Mikhäel Aïvanhov - Pensamientos cotidianos.

Como experiencia del viaje a Italia, "El Círculo de la Vida", junto a grandes personalidades del mundo de la ciencia, como tambien del mundo espiritual, el mensaje era el mismo: reunirse en círculos para ampliar el círculo del AMOR!