domingo, 10 de octubre de 2010

CON - TACTO


TÓCAME....


♫♪“Si ves que no sonrío fácilmente porque ahora me preocupa
lo que me era indiferente---
No me dejes continuar, hazme regresar…tócame…
Para unirme con el mundo, para respirar profundo,
Solamente tócame…
Tócame para estar de nuevo en casa
con tu mano se me pasa todo miedo ..tócame!♪♫
- Canción de Sin Bandera -

Tocar y ser tocado es una necesidad vital para el ser humano
. Una madre que abraza a su hijo, o dos amantes físicamente próximos, no sólo están recibiendo una compensación emocional, sino que también re-equilibran su actividad feromónica, lo que se traduce, entre otras cosas en la mejoría física, bioquímica, hormonal y energética, mejorando el estado general de ambos. No en vano, la primera reacción instintiva de cualquier ser humano ante prácticamente cualquier situación intensa, se traduce en un abrazo o en un simple contacto con la mano, que transmite mejor que nada la emoción del momento.

El intercambio afectivo a través de la piel es una necesidad de nutrición emocional sin la cual no nos es posible sobrevivir. El tacto es el instrumento para dialogar con nuestra piel, para escucharla, mimarla, aliviarla…es el diálogo de las manos en silencio, es tantear cómo estamos y aquello que necesitamos. A veces hay dolor o tensión, a veces placer y cosquillas, a veces uno no siente nada…La piel es el mapa emocional de la persona y las manos son como los ojos de un ciego que ve a través de sus dedos.- dice Andrea Cassandra, sicóloga.

El simple hecho de tocarse, de abrazarse o de cogerse de la mano produce un estado de equilibrio físico y espiritual que mejora la calidad de vida de forma notable. Tanto es así que hace ya más de diez años viene practicándose en muchos países del mundo la simple "Terapia del abrazo" cuyas sesiones consisten, nada más y nada menos, que en abrazarse con el terapeuta y/o con las otras personas del grupo de sanación. Con ello se consigue un buen intercambio feromonal y la presión adecuada para lograr el equilibrio orgánico y la curación de gran número de problemas afectivos y psicológicos.

Con esta práctica obtienes un bienestar completo y profundo tanto físico como mental, emocional y espiritual.

Entonces, que esperas, ???


42 comentarios:

Steki dijo...

Yo soy toquera de alma!!! Jaja. Es cierto. Me manifiesto a través del tacto. Si te siento triste y te tengo cerca, te doy un apretoncito o te abrazo fuerte. Y no te digo más nada. Las palabras vienen después. Pero el momento del tacto es maravillos. Bien sabés, amiga, que eso hice cuando lo dejé a mi Tomatito. Lo sentí y permití que él me sienta para que, cuando nos volvamos a ver, se acuerde de su abuelita apenas lo acaricie.
El idioma de las manos es maravilloso!
Qué linda entrada, amiga del alma. Te imaginás cuando nos conozcamos en persona? Jajaja, te aprieto toda!
Te quiero mucho.
Besos desde el alma.

Steki dijo...

En el otro sentido también soy toqueta, jaja. Más besos.

Alimontero dijo...

Hola! buena semana para todas y para todos mis queridos bloggers amigos!
La importancia de tocar, tocarse es importantísima, y no solo por el placer que esto produce, sino por el propio conocimiento de tu cuerpo quien te habla constantemente....
Una buena forma de tener contacto contigo es la bio-danza....;-)
te invito a un ejercicio simple...prueba y me cuentas, yo lo hice, por eso te lo comparto:

Abre tus manos y con la punta de tus dedos, yemas, toca otras manos durante un par de minutos...mirándose a los ojos...si no te es posible así, ciérralos, tambien tiene un efecto increíble..!!

Felices días de primavera, como de otoño para mis otros amigos que ahora están a más horas de diferencia con el cambio horario...
;-)

Ali

Alimontero dijo...

Steki, estoy en la práctica misma amiga... trabajo junto a una kinesióloga que hace talleres al respecto.. ni te cuento!!! estoy fascinada...además que da unos masajes uffffffffff!! la sonrisa me dura hasta la proxima sesión... así estamos todos felices! jajajaja
hacen fila en casa para ir! ;-)

Espera nomás cuando vengas... sálvense quien pueda!! jajajajaj

besitos a tu corazón mi querida Isa linda...,-)

Ali

Steki dijo...

Ja, te había ganado de mano!
Besos mil.

Martuchis dijo...

Híjole Ali, que tema tan importante has tocado. En este momento de mi vida yo estoy en un conflicto muy grande precisamente por la falta de contacto. A veces pienso que somos como plantas y el contacto físico o el simple hecho de que alguien te toque o te tome de la mano puede hacerte florecer de una manera que ni imaginas...

Ahorita es un poco difícil para mi conseguir eso, pero no pierdo la esperanza, porque como bien dijiste en tu post, es una necesidad esencial y extraño mucho eso.

Gracias por tocarnos el alma con tus letras.

Buen inicio de semana.

Alimontero dijo...

Martuchis, es tan vital como el aire, como el agua...porque una recién nacido muere sin ese cuidado...
El tacto, con-taco estimula tantas terminaciones nerviosas que nos producen estados de satisfacción, mayor autoestima y seguridad...sin contar con el placer que ellos produce.
Cómo será de importante y efectivo, que hasta un perro mueve su cola al darle una caricia... imagina entonces cómo es para un ser humano...,-)

Gracias Martuchis por tu visita y comentario... siempre eres bienvenida...;-)

Bella semana para tí tambien!
y paciencia.... que alguien está buscando tu mano....abre tus ojos...! ,-)

Ali

Pluma Roja dijo...

Ciertamente, así es. Y si no tienes en un momento a quien darle un abrazo. Abrázate tú, toca tus brazos y tus manos siente que existes, que estás. Comparto totalmente lo que dice tu texto.

Un gran beso Ali. Gusto pasar por tu espacio. Hasta pronto.

Anónimo dijo...

pasa que a muchos nos causa cursilería abrazarnos en busca de armonía. y hasta nos da pena. -qué gran error-. tu post es muy disiente.
besos Ali

Lidia M. Domes dijo...

Bueno, es una pena que por internet no se pueda...

Un abrazo, igual...

Lidia

Roy Jiménez Oreamuno dijo...

Que bello el acariciarse, hasta ese primer contacto del hijo con su madre, a la hora de amamantarlo es vital para el hijo y la madre.

Sabes me fascina que me toquen todo jaja y no es broma, se siente bien y es delicioso.

Abrázame fuerte jaja.

Saludos

Luis dijo...

Hace poco comentaba en el blog "encendida en Buenos Aires" sobre el tacto.
Es increible que versus solo dos ojos y oídos y una nariz y lengua, tenemos una importante cantidad de centímetros cuadrados de piel que poco utilizamos.
Como yo soy un tipo de piel, viva entonces el tacto y el contacto.
Un abrazo.

MaLena Ezcurra dijo...

Qué bueno que vine a tu casa en noche de insomnio, siempre me voy de acá con el corazón lleno.

Me gusta abrazar y que me abracen es un ejercicio glorioso para el alma.


Te abrazo preciosa mía.


MaLena.

Sergio dijo...

Mi querida Ali, siempre estás dando un gran amor a quienes te leemos y te comentamos, mi imagen de Ti es siempre creciente, UN GRAN MUJER.

UN ABRAZO CON AMOR

Anónimo dijo...

Pues claro.

El tacto es uno de los mensajes príncipales para apreender a contactar con el espíritu.
Es la medicina de la sanación.



Gracias.

Pedro Ojeda Escudero. dijo...

Sin el tacto no seríamos nada. Yo, por lo menos.
Besos.

Yuria dijo...

Sí. Abrazar, ¡qué necesario! Más que hablar.

Un saludo.

Anónimo dijo...

Yo toco mucho. Soy muy afectuoso y demostrativo, por eso necesito de ese contacto tan particular. Por suerte mis muestras de afecto son bien recibidas y retribuidas, algo que me hace muy feliz.

No sé si te dije que con el último comentario que me dejaste me ruboricé hasta los pies! jajajajaja!!

BESOTES ALI Y ESPERO QUE TENGAS UNA SEMANA FABULOSA!

Catalina Zentner dijo...

Tengo entradas programadas, pero el mes que viene voy a subir una que tiene mucho que ver con lo que aquí expones, y con lo que estoy totalmente de acuerdo.
Besos, amiga. ¿Cuando vienes a Bs. As.?
¡Arriba Chile y su gran proeza para rescatar a los mineros!

Steki dijo...

Roycito, shhhhhhhhhh, que no te escuche Carlos! Jaja. Fuera de broma, no que dijiste es la mejor sensación de caricia. Las que hemos amamantado, no hay acto más sublime en la vida. El contacto del bebé con la mamá, su boquita alimentándose gracias a la propia leche que sabiamente fabrica el cuerpo y sus manitas apoyadas en el pecho... Ayyyyy, cómo lo recuerdo, por Dios! Y lo he vuelto a vivir a través de mi hija y de Tomi.
Besos gigantes para la dueña de casa.

Ligia dijo...

Esta práctica es muy saludable, no solo para quien abraza sino para el que lo recibe. Es un cúmulo de sensaciones que, como dices tú, produce un bienestar completo. Abrazos

Cornelivs dijo...

Yo tambien soy muy "tocón", amiga.

Besos...!

Gizela dijo...

Hermana!!!!!
Linda entrada, linda e importante!!!
He leído cada uno de los comentarios
¡que maravilla!!! todos aquí somos unos fanáticos y felices tocones jajajaja
Nadie está ni un poquito en desacuerdo jajaja
Abrazemonos todos!!!
Nada más bello que un abrazo apretadote, una caricia dulce, sentir cariño o apoyo a través de la piel...
Es milagroso!!!!!
Besotesss y abrazotessss
grandes, hermana- abrazos

Alimontero dijo...

DE BUZZ:
Walter Portilla, Muy cierto querida Ali, es una necesidad vital. Un besote

Alimontero dijo...

Pluma Roja, Aída, estoy aprendiendo…me encanta abrazar, es una UNIDAD no solo con la persona, sino con el universo completo…;-)
Gracias por estar siempre…agradezco mucho tu presencia
Tengas una bella semana, sinceramente!

reltih , Cursilería abrazarse?mmm puede ser ….son costumbres y puede que eso en tu cultura se mire diferente, es comprensible…claro que yo rompería eso y sería mal vista talvez…no lo hago por armonizarme, lo hago por instinto de sentirme bien con otro…para acogerlo, por acogerme…y así! ;-)
Que buen que te gustó, gracias Adolfo!! ;-)

Lidia M. Domes, jajajajjaja, por Internet hoy todo es posible Lidia.. jajajaj
Está skype, msn, etc… te abrazo igualmente! Y muchas gracias!!! ;-)

Roy Jiménez Oreamuno , Gracias Roy. Incialmente, al leerte me he”ido” a ese instante con mis 4 hijos… a ese instante único, que es la comunión, el lazo de por vida entre ellos y yo… es lo que hace diferente de la relación con el padre….no sabes qué daría para que uds tuvieran una experiecia así….;-)
La caricia, una mano por el rostro, juguetear con tu cabello, en tus hombros, rozando tu mano es algo que queda siempre grabado….en la piel!
Roy, te abrazo fuerte y largo amigo querido y de todo corazón!!
;-)

Ali ♫♪

Alimontero dijo...

Luis, Lamento no haberte leído donde MaLena Luis, no siempre leo los comentarios…sin embargo tu comentario ha sido relevante, igualmente… gracias!!
Y como yo soy un mejor de piel…viva entonces el tacto y el contacto!!!! Ehhhhhh
;-)
Te abrazoooooooooooooooooooooooooo!

MaLena Ezcurra, Vientos suave, brisa aromática me anunciaron tu visita…;-)
Somos soñadoras, románticas, creadoras de instancias de cuentos y magia…
Abrazar es comulgar en un instante un sentimiento que mi alma expresa…

Te quiero mucho princesa de la noche y del día y por eso te abrazo por igual…;-).

Sergio, wouwwwwwww…que puede decir sino gracias Sergio..
Mi abrazo será siempre amoroso…;-)
Recíbelo como muestra de mi cariño y gratitud…;-

Olga i Carles , Los sentidos nos conducen a la unidad con el espiritu…y de ahí nuestra sanación…
Gracias por tu visita siempre y tus comentarios siempre con un mensaje….;-)

Pedro Ojeda Escudero, Hola querido Maestro… me alegra saberlo…ya tendré la oportunidad de darte un gran abrazo..;-)
Besos y bella semana para ud….


Ali♥

Alimontero dijo...

Yuria, Hoooooooooola tanto tiempo, que grato recibirte!!;-)
Y claro que un abrazo “habla” mucho más!
Gracias Yuria…

Stanley Kowalski , Hoooooooooola Stan… que buenas imágenes tienes amiga querido… tu blog está precioso!! Con razón tantos premios…y bien merecidos…
Te ruborizaste con mi comentario?? Oiga señor, ud se merece no solo premios.. sino tambien reconocimiento, ok?? ;-)
Gracias por tu visita, y que tengas una semana magnífica!! ,-)

Catalina Zentner, Hola mi querida Cata… no sabes cómo me gusta Baires y las ganas que tengo de volver a encontrarme con tanta gente linda…. Mira, Gizz talvez venga a chile por esas fechas… y en una de esas juntas nos vamos para allá!! ;-)
Lo de los mineros es una bendición, dentro de todo…..hombres-trabajadores-de la tierra y grandes Maestros… ellos aún no lo saben, más SI su alma… ellos tuvieron que morir a lo que fueron para ser hoy quienes son…;-)

Gracias Catalina por tu permanente presencia, la que me engrandece…;-)

Steki, Isa, leyéndote me vino el mismo sentimiento nostálgico y tambien sublime ché…con esas manitas en mi pecho…a yyyyyyyyyyyyyyy!!
Gracias por recordarme esto….besotes y ojalá que Roy lo vea.. jajajajaj
Gracias por tu saludo….,-)

Ali ♫♥

Alimontero dijo...

Ligia, Hola Ligia… que gusto saludarte amiga…tambien te dejo un gran abrazo!! ,-)
Graciassssssssss y que tengas un bella semana!

Cornelivs, Hola mi querido amigo, acariciar y ser acariciado se nota en la cara, se ve en el cuerpo…;-)
A mi me encanta abrazar , acariciar y recibir!! Por supuesto! ,-)
Besos y una excelente semana para ti Pablo…

Gizela, Esta comunidad Blogger que me visita es así hermana, te fijas..que alegría!! verdad??? Estamos salvadas! Jajajajaja con lo que nos gusta a las dos, imaginate!!
A partir del tocar y del sentir se estructura en gran modo nuestro ser. Podríamos decir que somos según lo que hemos sentido.;-)
Bueno, es mi manera de pensar… tocar… jajaja!
Besitos y abrazootes!
Cuidate y seguimos en contacto!! ,-)

BUZZ, Walter Portilla, mi querido amigo, la piel..una frontera. Es nuestro límite “ilimitado” ,-)
Que gusto saber de ti…
Y como nos gusta a ambos los abrazos, aquí va un abrazo de oso…..;-)

Ali ♫♪

Alimontero dijo...

Queridos amigos, pienso que este tema puede ser enfocado bajo muchos aspectos.. este fue solo uno…;-)
Yo he disfrutado que ni les cuento…y pronto les compartiré otra forma de disfrutar-nos igualmente a través del tacto…

La piel que nos envuelve es la vía más profunda y directa de intercambio personal. Placeres y dolores arrancan y se expresan a su través.

Una excelente semana para todos uds!

Ali ;-)

cArlosmXaX dijo...

nuevamente por aca
pidiendo ayuda, para que me apoyes y votes por mi logo en la siguiente pagina:
FRECUENCIA X


soy la opcion 4, mi nick esta un poco cambiado sale como carlosmxas.
desde ya gracias.

carlosmxax

Wílliam Venegas dijo...

Pues si me permites abrazarte, sabrás de mi piel reconfortando la tuya y sabré yo lo mismo... Las pieles nos comunicarán desnudamente en nuestra amistad... más allá de las fronteras.

Tomás Mielke dijo...

yo soy fn del toqute, mi mujer me dice que soy un pulpo y menos mal que tengo nada más que dos manos, jajajaja

un abrazo

Anónimo dijo...

QUE TE VOY A DECIR DEL TACTO Y DEL CONTACTO? HICE QUIROMASAJE!
ALGUNAS VECES OLVIDAMOS QUE CUERPO Y ALMA SON UNA MISMA COSA , POR ESO EL CONTACTO FISICO REMUEVE NUSTRAS EMOCIONES ,NOS CALMA Y ALIVIA
UN ABRAZO
suso

David Carrascosa dijo...

Muy cierto, hermana beatle; ya sabes que a mí me encanta tocar las cabezas de la gente jaja.

Bueno, espero que estés muy bien. Yo he estado un tiemp muy liado y ahora tengo más tiempo para vistar a los amigos

BESOS!!!

Gabiprog dijo...

La complicidad sale por la punta de nuestros dedos. Y entonces, no hay mentiras.

:)


Un abrazo

Pury dijo...

pues toquemos nos
jajajajjajaja
gracias la verdad que si es una buena terapia.
besos

Alimontero dijo...

cArlosmXaX, Listo Carlos! Vamos en 34… bien, no?
Suerte y continuemos! ;-)

Wílliam Venegas, Hoooooooooola amigo querido…;-)
No digo yo que el con-tacto produce cosas maravillosas???
Para muestra un botòn!!
Gracias William…más allá de las fronteras…suena bonito ;-)

Tomás Mielke, Como comentaba mi h ermana-abrazos, Gizz, menos mal que todos los que hemos comentados nos gusta tocar y ser tocados… alabado sea el señor!!
Vivan las manos, el roce de los brazos, una caricia en las mejillas…y en fin…;-)
Te abrazo….;-)

Suso, Anónimo, Con personas como tú es que estoy “sintiendo”, aprendiendo, compartiendo y disfrutando wouwwwwwwwwwww!! Ehhhhh ehhhhh ehhhhhh ;-)
Totalmente de acuerdo contigo, el alma y cuerpo unidos..

Un besote rozando tus mejillas…gracias Jesús!

Ali ♫♪

Steki dijo...

Madre Tierra, te pedimos humildemente permiso para entrar a tus entrañas, no para robarte ni ofenderte como hemos hecho tantas veces y lo seguimos haciendo sin dusa, sino esta vez para una buena causa: para rescatar de las garras de la muerte a vidas humanas que no queremos que se conviertan en otros 'dueños de la mina' y por favor nuevamente te pedimos nos devuelvas con vida a 33 simples trabajadores. Namaste.

incal dijo...

Lennon ,que en esta semana cumpliría 70 años si aun viviera dijo :
"He experimentado de todo, y aseguro que nada es mejor que estar en los brazos de alguien que amas."

Besos desde Montevideo.
Luis.

Juan dijo...

Ali, la cultura del contacto físico, del abrazo afectivo, del beso y de las caricias algunos no la tienen asumida, pues depende de las familias, de lo que los niños han visto a sus padres, pero es importante ir cambiando la mentalidad, puesto que los efectos beneficiosos son innumerables.
No debemos dejar pasar la oportunidad de transmitir nuestra energía y nuestro afecto con una palmada en el hombro, un abrazo o un cálido apretón de manos. Poco a poco esta práctica se irá extendiendo y la energía circulará de forma constante.
Un abrazo.
Juan Antonio

Catalina Zentner dijo...

Dulce amiga, el pueblo chileno es admirable, fuerte ante la adversidad, eso hace al milagro de la vida.
¡Felicitaciones por ser parte de él!

Tocar, acariciar, abrazar y sentir que somos minúsculas partes de un todo, es un aprendizaje hacia el conocimiento.

Abrazos,

Wílliam Venegas dijo...

Del tacto de tu contacto, aquí imaginado, llego a sentir el contacto de tu tacto, aquí real.