Saltamos de una emoción a otra. Es parte de nuestra naturaleza...el desafío es cómo las manejamos nosotros, y no vice-versa.
...la felicidad ILUMINA
...la tristeza PALIDECE
...la ira INTOXICA
...el relax ALISA
Las emociones son el camino del corazón y de la sanación que buscamos.
¿Cómo nos sentimos cuándo nos han sobrepasado?
¿Qué nos dicen esas emociones de nuestra personalidad?
Es esencial dedicarnos a estar con nosotros mismos porque nos permite reconocer nuestras emociones, observarlas sin resistirlas, hacerlas parte de nuestra vulnerabilidad para poder crecer con ellas, re-programar nuestras creencias que las sostienen y pedir - al Dios de nuestro corazón y de nuestra comprensión - discernimiento para dejarlas ir conscientemente.