jueves, 24 de febrero de 2011

LAS RELACIONES


...DE PAREJA Y AUTOESTIMA















Dos personas que se unen por el deseo de hacerse feliz la una a la otra, fracasarán con el tiempo.

Dos personas que se unen con el fin de compartir su propia felicidad, lograrán una felicidad duradera, y sin proponérselos, harán feliz a la otra

Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras expectativas es una fantasía narcisista que solo trae frustraciones.

El día que puedas decirle al otro “sin ti también estoy bien”…Ese día estarás más preparado para vivir en pareja.

- desconozco autoría -

No he venido a este mundo

a cumplir tus expectativas.

No has venido a este mundo

A cumplir mis expectativas.

Yo hago lo que hago,

Tú haces lo que haces

Yo soy yo, un ser completo,

aún con mis carencias

Tú ere tú, un ser completo

aún con tus carencias

Si nos encontramos y nos aceptamos,

Si nos aceptamos y nos respetamos,

Si somos capaces de no cuestionar

nuestras diferencias y de celebrar

juntos nuestros misterios,

Podremos caminar uno junto al otro;

Ser mutua y respetuosa

Sagrada y amorosa compañía en nuestro camino.

Si eso es posible, puede ser maravilloso.

Si no, no tiene remedio.

Basada en la Oración Gestáltica

Fritz Perls

domingo, 13 de febrero de 2011

SOCIEDAD SANA?



















Veo muy poca televisión y por Internet me doy el derecho a escoger de qué enterarme.

Si, soy selectiva, por mi salud mental.

Y algo que, verdaderamente, me ha afectado es enterarme que un canal de tv, de mi país, ha hecho un llamado abierto, insólito a mi saber, para que las personas que hayan tomado videos del terremoto ocurrido hace un año atrás se los envíen para realizar un “documental ciudadano”.

No, no voy a hablar del terremoto!

Sí, es cierto, en nuestro país ha estado temblando durante un año y ayer, nuevamente en esa zona, del Bío-Bío, tembló 7.0 ¡!

Sin embargo, no voy a hablar del terremoto!

A alguien le importa?

Lo que sí me importa y declaro, es que remover el dolor a través de las imágenes crea un proceso neuro-lingüístico, mediante el cual se re-vive un trauma para quienes lo vivieron y aún sufren las consecuencias.

Remover situaciones de este tipo, producto de una desastre natural, pienso que nada positivo tiene, sabiendo que el 65% de la población le afectó, emocionalmente

Por Dios! El alma de mi país aún está sufriendo…

Deseo encontrarle un sentido a esto, y lo único que veo es un rating de un canal de tv y la morbosidad alimentada.

..y eso me duele.

domingo, 6 de febrero de 2011

DE VACACIONES








Me he tomado unos días libres de todo….responsabilidades, deberes, obligaciones y todas esas cosas que de algún modo nos demandan respuesta, actitudes, presencia y me dije: ahora deseo paz, quietud, escuchar el sonido del agua, del río, contemplar la laguna, o el lago, el sonido del mar, tener la sensación de serenidad, privilegiadamente.
Contemplar lúcida, serena y meditativa mi entorno. Sentir el trinar de los pájaros de madrugada es todo un regalo, donde la naturaleza toma su lugar, y yo sólo soy una invitada, contemplándola….
Estoy disfrutando unos días de descanso.

Hasta pronto!