jueves, 24 de febrero de 2011

LAS RELACIONES


...DE PAREJA Y AUTOESTIMA















Dos personas que se unen por el deseo de hacerse feliz la una a la otra, fracasarán con el tiempo.

Dos personas que se unen con el fin de compartir su propia felicidad, lograrán una felicidad duradera, y sin proponérselos, harán feliz a la otra

Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras expectativas es una fantasía narcisista que solo trae frustraciones.

El día que puedas decirle al otro “sin ti también estoy bien”…Ese día estarás más preparado para vivir en pareja.

- desconozco autoría -

No he venido a este mundo

a cumplir tus expectativas.

No has venido a este mundo

A cumplir mis expectativas.

Yo hago lo que hago,

Tú haces lo que haces

Yo soy yo, un ser completo,

aún con mis carencias

Tú ere tú, un ser completo

aún con tus carencias

Si nos encontramos y nos aceptamos,

Si nos aceptamos y nos respetamos,

Si somos capaces de no cuestionar

nuestras diferencias y de celebrar

juntos nuestros misterios,

Podremos caminar uno junto al otro;

Ser mutua y respetuosa

Sagrada y amorosa compañía en nuestro camino.

Si eso es posible, puede ser maravilloso.

Si no, no tiene remedio.

Basada en la Oración Gestáltica

Fritz Perls

29 comentarios:

Anónimo dijo...

MUY SENSATO PENSAMIENTO. UN GUSTAZO VISITAR TU ESPACIO.
BESOS

Alimontero dijo...

Cada vez es mas seguido este tema en las consultas... por eso me decidí por esta entrada.
Espero les permita "mirarse" y luego comprender-se...
Pareciera muy difícil, y no lo es para nada! basta tan sólo con QUERER... TE INVITO!

La propuesta es que ambos evalúen quién estás siendo en tu pareja, o dónde estas parado para realizar una relación más sana.
Evalúa si te consideras dador, tomador, dependiente, autosuficiente, indiferente,
Amoroso, víctima, victimario, acosador, etc.
Trabaja en atender los puntos débiles para tu crecimiento como ser humano. Luego te sentirás mejor y redundará en beneficio para ambos.


RELTIH, querido amigo, esto de las relaciones es algo tremendamente necesario hoy y siempre....mirémosnos...!!

gracias por pasarte Adolfo!

Besos,
Ali

Gabiprog dijo...

El bienestar de uno mismo debe ser caricia para nuestras parejas.

Un abrazo!!!

Ligia dijo...

El camino en pareja es complicado si no se respeta el sentimiento del otro. Muchas gracias, Ali, por tus palabras en mi blog. Abrazos

moderato_Dos_josef dijo...

querida amiga Ali. a ver si me echas un conjuro d elos buenos y encuentro a mi pareja. creo que a este paso moriré sin encontrarla ....
Buenos días.
un beso.

Alimontero dijo...

Gabiprog , Gabi, querido amigo Blogger, qué gusto siento cuando me visitas…
Tu comentario fue un muy oportuna y suave brisa esta mañana. Gracias!

Ligia, ..El camino junto a “otro”, sea quien sea, es complicado, porque requiere de mucha flexibilidad y comprensión…empezando por uno misma…
Fue un gusto “conocerte” de esa manera…muy original Liga! ;-)
Gracias!

moderato_Dos_josef , Queridísimo Josef, veamos en qué plan andamos por la vida mi amigo… porque si nosotros no nos encontramos, difícil que “otro” nos vea…o nos encuentre….por una parte, ;-)
Tienes una creatividad que me apasiona amigo.. talvez hay que “vertirla afuera”… es otra posibilidad.. ;-)
Te abrazo con mucho cariño y enviándote conjuros de amor siempre!

Ali

Gizela dijo...

Completamente de acuerdo!!!
Tenia tiempo que no leía algo tan sensato!!!
Besos muchos hermana abrazos

Cornelivs dijo...

Un puñado de grandes verdades.

Besos.

Alimontero dijo...

Gizela, esto de con-vivir es algo que nos complica y la cosa NO es tan difícil.. teniendo estos principios claro... todo se aclara!
;-)

Besos!

Cornelivs, cuando reconocemos que las cosas son de una cierta manera, nos alivia el camino....

Saludos y gracias!

Ali

Silvia García dijo...

Hola mi querida Ali
Sábes que este es mi tiempo de elaborar las fustraciones, pero también el tiempo de decir "Sin tí también estoy bien", quizás para mi próxima pareja esté más preparada.
Ahora, sábes? siempre me pregunté esto:"La propuesta es que ambos evalúen" que se hace cuando el otro no habla, o np quiere evaluar??
Excelente finde
Abrazotes
Silvia

Alimontero dijo...

Silvia García, Hola amiga, comprendo perfectamente tu pregunta.
En las relaciones existe un 50 y 50%, cierto? bueno, yo, o tú, damos o hemos dado el 100% de esa 50....y si el otro no participa, de qué pareja estamos hablando? si el otro no participa porque es un ser introspectivo, que aporta, entonces a la relación? cuál es su participación, su responsabilidad?

Lo más triste y doloroso para una pareja es el silencio del otro ....lentamente esa relación se va apagando, extinguiendo hasta desaparecer...sin expresión verbal la cosa se torna difícil... la comunicación siempre existe....el silencio tambien es "comunicación"...el cuerpo habla lo que no expresamos, igualmente. Eso lo sabes mejor que yo..;-)
Estar listas/os para otra relación es evaluar, considerar, CON-VER-SAR con qué cuento "yo para tí" y lo que yo deseo, declararlo.... y así tambien el otro hace lo mismo...
Así, en esa claridad y declaración...vamos por buen camino!!

Es mi pensamiento Silvia...

Besos con mucho cariño amiga,

Ali

Alejandra Sotelo Faderland dijo...

Hey buena moza, por aqui...
Lamento que por alla se ceben con lo del terremoto, cuando aun, hasta en distintas partes de este pais tan amplio, se sienten los sacudones (los mas fuertes se han sentido hasta en Bue, al menos en pisos altos), me cosnta que muchas imagenes aun de cosas lindas que luego te volvieron en contra te pueden causar un dolor de aquellos. Pero para muchos, la cosa es ver como facturar, ya anda por ahi un documental malisimo sobre el tema.

Nacida en África dijo...

Mi querida Ali:Es muy difíCil saber por lo que nos hemos unido a nuestra pareja.Yo te diría que en mi caso, porque a pesar de ser diferentes estamos unidos en lo fundamental y tenemos la vida como proyecto en común respetando nuestras diferencias. No sé si con esto contesto a tu tema.

Gracias por tus cariñosos comentarios. Sabes que siempre se te recibe con cariño.

Brisas y besos.

Malena

40añera dijo...

Como siempre un placer, y en esta ocasión no puedo estar más de acuerdo contigo.
Un beso enorme

Anónimo dijo...

Ese es el camino del sagrado universo en Dios.
Nadie puede darte todo.
No podemos darlo todo.
Sí, podemos unificarnos en libertad de capacidades y estrechar nuestros lazos en misericórdia.
Cada uno es ampliacaión del otro y en ello deriva la comprensión del erniquecimiento mútuo.
A ti te falta... yo lo tengo.
A mi me falta... tu lo tienes.
pero la vida es más que nosotros dos.


Gracias.

Catalina Zentner dijo...

Ali, muy interesante lo que expones. Agregaría que el amor es también un largo aprendizaje, al menos, así lo he vivido yo.
Abrazos,

Anónimo dijo...

EL CAMINO SIEMPRE ES COMPLICADO , CON O SIN PAREJA.
BUENO......EL CAMINO NO ,JAJAJA LOS COMPLICADOS SOMOS NOSOTROS .
DE TODOS MODOS TIENES RAZON , HAY MANERAS DE MIRAR QUE PUEDEN SIMPLIFICAR LAS COSAS.
ME LLEVO ESTA ENTRADA
GRACIAS BESO
suso

Anónimo dijo...

EL CAMINO SIEMPRE ES COMPLICADO , CON O SIN PAREJA .
BUENO..... EL CAMINO NO ,JAJAJA NOSOTROS SOMOS LOS COMPLICADOS
DE TODOS MODOS TIENES RAZON , HAY MANERAS DE MIRAR QUE SIMPLIFICAN LAS COSAS
ME LLEVO ESTA ENTRADA
GRACIAS
BESOS
suso

Pedro Ojeda Escudero dijo...

Regreso.
Cuánta serenidad me dan tus palabras. Besos.

Steki dijo...

Bueno, amiga, para variar... hemos escrito sobre el mismo tema, jeje. Parecido pero no igual. Pero el tema es el mismo!
Qué conexión, la nuesta! Mi Dios!
Muy cierto todo lo que decís. Y me encantó la oración final! Creo que me la llevo, jaja.
Beso más que grande y abrazos a la familia.
Que tengas una semana luminosa, amiga querida del alma.

Siona dijo...

Las espectativas siempre han sido campo labrado de futuros fracasos...con el paso del tiempo las relaciones dejan su componente de alimento egocéntrico, y pasas a ver, realmente al otro, y a compartir....y a encontrar pasión, de otras maneras.....sabias tus palabras, saludos!

Juan dijo...

Ali, muy buen test para evaluar a la pareja.
Personalmente he aprendido a no cuestionar casi nada.
Lo que sí es imporante el ser feliz sin depender de la otra persona, pues la felicidad está en uno mismo.
Un abrazo y feliz martes.
Juan Antonio

Taty Cascada dijo...

Hola Ali:
De a poco conectándome con el ritmo acelerado de la normalidad...Sabes Ali, visitar el valle no tan sólo me dejó gustos variados en el paladar, sino que armonía y paz en el alma. Creo que reencontré una parte mía que tenía olvidada y debía rescatar para lograr lo que acabo de leer, ese entender que debemos ser felices nosotros, para proyectarlo a los demás. No buscar como desesperados, que otro ser sea nuestro salvador y protector.

Un beso, muy buena entrada...Espero ahora bajar un par de kilos adquiridos con tanta papaya consumida, jaja.

Mandalas, Espacio Abierto dijo...

Hola Ali

Hay verdades que caen por su propio peso, y ésta es una de ellas. Sólo podemos amar, si nos amamos a nosotros mismos.

Me ha gustado mucho la entrada. Es un placer visitarte y aprender.

Besotes.

Yessi dijo...

Son palabras muy sabias, y es que a veces no comprendemos la importancia de vivir en pareja sin convertirlo en la obseción d eno poder vivir sin él(ella), lo cual a mi parecer es enfermizo.

Es muy importante aprender a valorar y apreciar a nuestra pareja, a ser felices sin caer en la dependencia sentimental.

Un abrazo.

Alimontero dijo...

Alejandra Sotelo Faderland,
Hola, muchas gracias por tu visita Alyx.
Desgraciadamente al tema del terremoto lleva un año y no queremos un show... que es lo que va detrás de este "reportaje ciudadano"...

Gracias ...

Ali

Alimontero dijo...

Catalina Zentner, Holaaa, me gusta tanto tu visita, es para mi un honor dama de las letras, las artes y de los artistas....Gracias!
El amor Cata....el amor...creo que solo son experiencias individuales...el amor en pareja es única, es como nuestra huella digital, no existen recetas, solo vivencias compartidas... como ésta...nada más!

Malena, Nacida en Africa,
Creo que cada pareja se une buscando el complemento en el otro, aunque sea inconscientemente, ...elamor fue primero, luego las afinidades, lo que hacia surgir con mas fuerza esa relación, luego los sueños.... ufff los sueños! y con el andar del tiempo las diferencias dieron espacio a la flexibilidad, por amor..y asi....porque encontraron en el otro/a lo que ellos carecían....

Un abrazo querida Malena!

Ali

Que tengas un bello finde amiga!

Alimontero dijo...

40añera,
Te agradezco tu comentario y empatía mujer...;-)
besos!



Olga i Carles,
me ha encantado esta frase tuya:
"A ti te falta... yo lo tengo.
A mi me falta... tu lo tienes.
pero la vida es más que nosotros dos."
Gracias por tu visita siempre!

Alimontero dijo...

Suso, las relaciones son complicadas si no ha habida una intrarelación primero, verdad? cuando tenemos buena ésa....la comprensión es por añadidura...sin embargo vivimos "desde afuera", vivimos desde y para "el sistema", del cual puedo entrar y salir, ésa es la buena noticia.....
Me gusto tu comentario Jesús...
Gracias y que tengas un buenísimo finde....
;-)

Pedro Ojeda Escudero,
Aprecio, profundamente, tu regreso...te extrañaba! ;-)
Gracias Pedro...

Ali