Cuando cambias tus pensamientos
Tú cambias tus creencias.
Cuando cambias tus creencias
Tú cambias tus expectativas.
Cuando cambias tus expectativas
Tú cambias tus actitudes.
Cuando cambias tus actitudes,
Tú cambias tus conductas.
Cuando cambias tus conductas
Tú cambias tu comportamiento.
Cuando cambias tu comportamiento
Tú cambias tu vida.
En un texto de PNL leí esto y me dió tanto sentido, y te lo quise compartir porque lo mas obvio y evidente ante nosotros mismos no lo vemos... y es porque vivimos dormidos - como dije una vez - anestesiados ante la vida y viviendo desde otros y para otros... y nos frustramos, nos enojamos con ese otro por lo que "nos hace"... Nadie nos hace nada!! despierta! nadie tiene la culpa de nada acerca de lo que nos pasa, solo nosotros por permitir que "la vida nos pase"... yo doy el poder, mi poder a las circunstancias, a las personas...Por eso me hizo sentido que si yo cambio empezando por saber quien soy, lo que deseo Ser, como debo hacerlo, donde quiero serlo podré cambiar mi vida!
Todo esto es posible para poder vivir en el mundo al cual deseas pertenecer.
26 comentarios:
Buen remate para tan buenas reflexiones,
al cambiar el comportamiento, cambias tu vida. Muy bueno y cierto.
A propósito del post anterior gocé como cabro chico la nieve. Tan pegaditos a la cordillera y tan pocas veces que la podemos tocar.
Cariños amiga.
Magnificas reflexiones y muy ciertas, me las copio para tenerlas en mis archivos y poder leerlas a menudo para que no se me olviden.
Estoy leyendo un libro del Dr. Miguel Ruiz titulado Los 4 acuerdos sobre la sabiduria tolteca, lo has leido?.
Un fuerte abrazo
Nerim
Querido Enzo, en relación a la nieve..tan lejos, tan cerca...verdad? me pasa lo mismo!
Si te gustaron estas reflexiones amigo tenemos el mundo a nuestros pies!... vamos que podemos!!
en gratitud y amor te saludo..
Nerim, mujer linda,mi gran compañera solidaria... ese libro es muy bueno.. lo leí hace unos años... son de esos que tienes que tener en tu velador...
Un abrazo...y gracias por estar cerca siempre...
Oye, están buenísimas!!
Como para enmarcarlas y ponerlas en el espejo del baño, y leerlo todos los días...
Cariños, y gracias!!!
ME permites?,
estas palabras son tan inmensas! que me las llevo, con tu permiso, a mi trabajo...las dejaré ahí para que aquellos ojos ebrios que vuelan mas que miran... sean atrapados en tris de revelación!
Hay un aire aquí, un caer agua cristalina, vaya qué trabajo el tuyo no?, beber de los problemas y reciclarlos para dejar purificados a tus oyentes.
Sin conocerte... presumo,
posees, obvio infinita empatía, que tanta falta hace hoy.
pd. gracias por tus palabras en mi espacio azul.
Saludos.
Mujer I.
Cosa de querer.
DE ordenar las ideas, y enfrentarnos a nuestra propia realidad.
Grato visitarte, como siempre...
Saludos invernales, seguimos interactuando!
Te leo y pondre en practica lo que escribiste
Mucha
Los pensamientos son herramientas, o, como dice un amiguete mío (tipo listo él), la capacidad de pensar es un regalo que nosotros recibimos al nacer pero la elección de aquello que pensamos es un regalo que nos hacemos a nosotros mismos
Yo quiero tomar un curso de PNL!!!
Tenés tanta razon, todo depende de nosotros, nuestro comportamiento , como actuamos, como nos ven , como nos presienten...Para mí muchas cosas de la vida son estados mentales, la pasion , el amor, el sexo...La capacidad para elegir... es nuestra, nosotros manejamos los hilos de nuestras vidas y las consecuencias están en como nosotros las vemos. La vida es un canvas y la pintamos a diario con el color que queremos. Uno pone gris si ese dia estas gris y pone amarillos y veras la vida amarilla...me encantó el texto porque te hace pensar.
besos de chocolate desde un Miami lleno de sol
estimada:
tienes razón con el texto pero cuando es que deseas o te aparece en el camino estas frase?, es decir si cambias cuando lo haces?
saludos cordiales
vladimir urrutia
Hola Vladimir, los cambios son procesos personales, son opciones. Yo no me digo mañana voy hacer el cambio, éstos llegan, no me consultan, de hecho a nadie consultan, nos sorprenden, nos llegan...si nosotros estuvieramos mas atentos a nuestros sucesos, estariamos viviendo los cambios conscientemente... y como vivimos "dormidos" dejamos que la vida nos transcurra...Espero haber contestado tu pregunta...
Gracias por tu visita..
un abrazo en este frio invierno
Ali
Y que se hace cuando HAY que cambiar, pero no se sabe como?...cuando a pesar del dolor y la pena no somos capaces de dar ese parito para girar las cosas y que todo este mejor?
Besitos.
Allieth.
Solo empieza por tomar conciencia de lo que aqui se dice..revisa cada uno de esos niveles..y observa que esta pasando hoy contigo en cada uno de ellos... Son los niveles lógicos de la existencia humana en el sistema.. si empezamos a nivel de conducta..revisa sus creencias, en lo que crees que eres, por qué crees eso y asi,
suerte!
Solo empieza por tomar conciencia de lo que aqui se dice..revisa cada uno de esos niveles..y observa que esta pasando hoy contigo en cada uno de ellos... Son los niveles lógicos de la existencia humana en el sistema.. si empezamos a nivel de conducta..revisa sus creencias, en lo que crees que eres, por qué crees eso y asi,
suerte!
Vivimos poseídos por nuestros pensamientos y por nuestros estados de ánimo. El coaching opera como preguntas que intentan poner sancadillas reflexivas a nuestros automatismos y así ver y optar por cambios, de pensamientos, etc.
Viva el coaching!
Lindas tus reflexiiones.. me gusta como piensas.
Cuando alguien nos quiera hacer daño... ya sabemos lo que debemos hacer...
"Cuando cambias tus pensamientos
Tú cambias tus creencias.
Cuando cambias tus creencias
Tú cambias tus expectativas.
Cuando cambias tus expectativas
Tú cambias tus actitudes.
Cuando cambias tus actitudes,
Tú cambias tus conductas.
Cuando cambias tus conductas
Tú cambias tu comportamiento.
Cuando cambias tu comportamiento
Tú cambias tu vida."
Aquí nos has dado la receta...!!!
Bss y espero que estés súper bien.
-yo-
Hola, muy reflexivo, el cambio lo activamos en nuestras vidas, o no, y solo depende de uno. Tomar la decisión, de vivir; vivir plenamente. Un abrazo de ♥
Muy verdadera esta reflexion, claro que somos nosotros los que le damos ewl poder!
Un abrazo grande amiga mía.
estimada:
quiero entregarte un premio por que u blog es solidario, entonces te he escogido en la blogosfera por ser solidaria, visita mi blog y te enterarás de que se trata
saludos cordiales
vladimir urrutia
Muy ciertas las reflexiones. Gracias por compartirlas. Ligia
Hola Alicia, Vladimir hace una descripción sobre tí tan atractiva que me hizo venir a conocerte.
Realmente tienes razón en lo que apuntas en este post. Solo puedo añadir que nuestra vida se basa simple y sencillamente en nosotros y "nuestras" circunstancias. Es decir, el pasado es la causa de nuestro presente, nuestro presente será la causa de nuestro futuro.
A buen entendedor, pocas palabras le bastan.
Muchas felicidades poe el premio que te regala Vladimir.
Un fuerte abrazo Alicia.
La PNL es una gra opción y si eso sumas el Coaching es poderoso para lograr cambios, pero solo si tu lo deseas y te lo permites.
Es genial todo lo que dices...claro que podemos cambiar todo eso y debemos hacerlo, el resto es estar sumidos en una tristeza inigualable.
un beso querida amiga
marimar
Ali te invito a un té y a hacerle muecas a la vida!!lo necesitamos muchacha.. te lo digo yo, y el gorila del artista Grillo
Ali...
No sabes cómo me han llegado esas palabras... pues hace un año comencé con esos CaMBioS, y aunque mi vida hoy no es tan relajada como hace un tiempo atrás, estoy muuucho más contenta con mis decisiones, y con el camino que pretendo tomar...
Cariños y un beso...
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