Thich Nhat Hanh, un filósofo y monje budista vietnamita, escribió sobre cómo disfrutar una buena taza de té. Debemos estar completamente atentos al presente para disfrutar de una taza de té.
Sólo siendo conscientes del presente nuestras manos sentirán el calor de la taza. Sólo en el presente aspiraremos el aroma del té, saborearemos su dulzura, y llegaremos a apreciar su exquisitez.
Estar "ocupados" en otra cosa que no sea el instante, es perdernos instantes de vida.
Cuando miremos el interior de la taza, su contenido ya habrá desaparecido.
Con la vida ocurre lo mismo. Si estamos obsesionados por el pasado o preocupados por el futuro, dejaremos escapar la oportunidad de disfrutar de una buena taza de té.
Aprender a vivir plenamente el presente es vivir ! de lo contrario..la vida se nos habrá escapado. Habremos perdido sus sensaciones, su aroma, su exquisitez y su belleza, y sentiremos que ha transcurrido a toda velocidad. El pasado ya ha pasado. Aprendamos de él y dejémoslo atrás.
El futuro ni tan siquiera ha llegado. Hagamos planes para el futuro, pero no perdamos tiempo pre-ocupándonos por él.
Pre-ocuparse no sirve de nada.
Olvidándonos de ello estaremos EN EL PRESENTE y sólo entonces empezamos a experimentar la alegría de vivir....junto a una exquisita taza de té.
23 comentarios:
Tienes toda la razón, de qué sirve tanto preocuparse por el mañana si puede que nunca llegue a existir.
Un abrazo
Sabios consejos que si lo acompañamos de una buena taza de te ya se convierten en un momento mágico.
Besos
Ali, la verdad soy muy inculto, no tomo ni café, pero si me interesa manejar muy bien mi vivir .
besos
Reitero lo de pre-ocuparnos...vivimos tan metidos "dentro de una máquina", nosotros mismos, donde todo está pre-dicho, pre-establecido, con todas las normas y “como debe ser”...entonces dime, como hago?? Porque no tengo tiempo ni para darme cuenta de nada...y y cuando lo puedo ver “es mi opción” y SI QUIERO puedo salir de esa máquina, con plena voluntad y consciente....y puedo parar y darme cuenta de las personas que pasan a mi lado. No todos somos biorobots…y comienzo a aprecia las sutilezas, mi parpadeo, trago mi saliva, y estoy presente conmigo, sin pre-ocupaciones y te puedo ver!. Son pequeños instantes conmigo…y es en estos milagrosos instantes cuando te percibo...
Un abrazo!
Javier , Querido amigo, qué alegria tener tu visita nuevamente!
Recibe mi abrazo y mi acogida! ;-)
Gracias!!
Cujarentañera, jajajajajja, ese si que fue una sabia decisión!!
Besos para ti amiga ;-)
Reltih, Gracias por tu visita señor de las bellas poesías!
Besos,
Ali♫♪
Evan dijo: Qué lindo Ali, como me gusta aprender y aprehender de vos!
:)
Besitos.
18:50
ALI:
Que hermosa analogía y que bonita ilustración también.
Como siempre nos haces reflexionar Ali y es bueno eso, sobre todo en este inicio de semana.
Un abrazo.
Acaso hay algo mejor en este aquí y ahora,que leerte mientras saboreo un exquista taza de té???
Seguro que no mi querida Ali
Abrazos de amor para tí
Silvia
Vivir el presente y envez de preocuparse por las cosas hay que ocuparse de las cosas...un abrazo alicia...solete¡¡¡¡
Muchisimas gracias por este post, querida Ali. Es reconfortante leerte, sobre todo despues de mis ultimas experiencias.
Un beso enorme.
si alguna vez se diera el caso y nos conocemos Ali, tomaremos esa taza de té, mientras hablamos y reimos.
Un abrazo muy fuerte.
Pues me voy a hacer un buen té...
Tus palabras tienen la sabiduría del buen vivir.
Te abrazo querida mía.
MaLena.
SOY MAS DE CAFE , PERO EL TE TAMPOCO ESTA MAL.
CUANTAS VECES MIRE LA TAZA Y YA ESTABA VACIA . SOLUCION ....?, SERVIRME OTRA, PARA ESTA VEZ SI , TOMARLA DESPACIO .
POCO A POCO APRENDEMOS.
UN ABRAZO Y UNA BUENATAZA DE....
suso
AAAAAAAAyyyyy
Pero que díficil es a veces... Ven presente, fiate de mí, ya veras como sonrío.
:)
Evan, …flor deshilvanada, Hola mi querida amiga…ojalá pronto te animes a re-abrir tu blog..;-)
Gracias por tus generosas palabras…
Besitos,
Martuchis, Hooooooola, me encanta cuando llegas… esta es tu casa, fuiste una de las primeras, recuerdas???
Gracias mujer por tu visita y generoso comentario..;-)
Silvia García, es verdad Silvia… lo privilegiado de eso es el “estar presentes”, como lo estuvimos en Baires…recuerdas??
Ya lo reviviremos…
Gracias por el amor que recibo de ti….;-)
Alijodos, Mi querido amigo, mira que no nos hemos encontrado!! Y con lo que disfruto de tus conversaciones… Vamos si en la semana lo logramos!!
Un abrazo José…;-)
Cornelivs, Mis brazos están abierto, como mi corazón, para volver a recibirte querido Pablo….;-) Para mi, es reconfortante saberte en procesos internos… y eso es “toma de conciencia”….no de aquella que conocen los abogados.. jajaja!.. ya me entiendes…
Felicidades… y me has dejado muy feliz! ;-)
Gracias, otro beso enorme jajajaja!!
Ali♫♪
Hermana, como siempre, sabios los consejos de tus entradas.
El presente es lo único que tenemos
Las tres palabras más extrañas
Me recuerdas un poema de una poetiza polaca, premio nobel.
Wislawa Szymboroska
Cuando pronuncio la palabra Futuro,
la primera sílaba pertenece ya al pasado.
Cuando pronuncio la palabra Silencio,
lo destruyo.
Cuando pronuncio la palabra Nada,
creo algo que no cabe en ninguna no-existencia
Besotessssssss
que bien lo dijiste, basta de pre-ocuparse, ya vendra el futuro, claro se debe prevenir,pero no vivir en el que vendra ni mucho menos en lo que fue, vivir el presente y disfrutar el ahora, ya habra tiempo para lo que viene...
saludos!
Me recordaste un post que escribí sobre el café y al concluir el texto me colma de sabiduría de vida.
Gracias querida Ali, te abrazo!
Me encanta el té de frutas, lo que seguro que yo no le pongo tanta ceremonia para disfrutarlo. Besos
Hola amiga Ali ,a vivir en el presente que es lo que cuenta , que la vida es muy corta y disfrutar de esa maravillosa taza de té muy caliente con todos los seres que queremos.
Besos de MA y gracias por tu comentario dejado en mi blog.
El pasado no debe atormentarnos y el futuro no debe acongojarnos, debemos vivir el día presente, suficiente afán tenemos con el día de hoy, dejemos el futuro en las manos de Dios.
Cuando Dios iba a destruir Sodoma y Gomorra, saco a un justo con su familia, escenario de la mítica conversión en estatua de sal de la esposa de Lot, sobrino de Abraham, que osó mirar atrás mientras escapaba. Se dice que la esposa de Lot añoraba su pasado en esa ciudad ya que habían dejado todos sus bienes materiales ahí, y por eso la escena de convertirse en estatua de sal es una alegoría de que debemos dejar ahí el pasado en donde está y seguir de cara al presente, para enfrentar el futuro.
Así como la alegoría del águila, que se arranca todas las plumas viejas y se golpea el pico contra las piedras, y al tiempo se remoza, vuelve a echar pico nuevo y plumas nuevas, también es signo de que debemos arrancarnos todo ese pasado que nos desea acongojar y vivir el día presente.
Saludos
Ali:
... Y de cuando en cuando regreso para ver si me contestaste... No vengo muy seguido, pero eso sí, llegué para quedarme porque me gusta mucho tu blog (aparte aprendo mucho de ti), me gusta mucho la filosofía con que vives tu vida.. Tan espiritual y tan visionaria de lo introspectivo.
No recuerdo si fui la primera en llegar (cuando yo te encontré -que la verdad no recuerdo ni como llegué hasta aquí-) yo pensaba que tu blog ya tenía mucho tiempo.
Lo que si, es que siempre voy a andar por aquí, eso dálo por hecho.
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