Esta es una de las postales con que Jorge Bucay homenajeó a Virginia Satir.
Es una de las figuras más importantes en los métodos modernos de la Terapia Sistémica Familiar.
Internacionalmente aclamada como terapeuta, conferencista, entrenadora y escritora, fue una de las excepcionales terapeutas modeladas por Bandler y Grinder para crear el Meta Modelo [Meta Model] y otras técnicas básicas de la Programación Neurolingüística (PNL). Escribió y co-escribió once libros más, entre ellos Peoplemaking (1972) y Changing with Families (1976), escrito con los fundadores de la PNL, Richard Bandler y John Grinder Si te la estoy presentando hoy, es para compartir contigo un texto completo, acerca de una declaración, que me resonó totalmente en su momento, hasta hoy, y de la cual extraje algunas frase para mi presentación personal en este blog.
Creo que a todos nos representa...
YO SOY YO
En todo el mundo, no existe nadie exactamente como yo.
Hay personas que tienen algunas partes en que se parecen a mí
pero ninguna es idéntica a mi.
Por lo tanto, todo lo que sale de mí es auténticamente mío
porque yo sola lo elegí.
Todo lo mío me pertenece: mi cuerpo,
incluyendo todo lo que éste hace;
mi mente, con todos sus pensamientos e ideas;
mis ojos, incluyendo todas las imágenes que perciben;
mis sentimientos, cualesquiera que sean:
coraje, alegría,frustración, amor, decepción,
excitación;
mi boca y todas las palabras que de ella salen,
refinadas, dulces o bruscas, correctas o incorrectas;
mi voz, fuerte o suave; y todas mis acciones,
ya sean dirigidas hacia otros o hacia mí.
Soy dueña de mis fantasías, mis sueños,
mis esperanzas, mis temores...
Son míos mis triunfos y mis éxitos,
todos mis fracasos y errores...
Sé que hay aspectos de mí misma que me confunden,
y otros que no conozco.
Pero mientras me conozca y me ame,
puedo buscar valerosamente y con esperanza
la solución a mis confusiones y la forma de conocerme más.
Puedo descartar lo que parece no encajar
y conservar lo que sí encaja, e idear algo nuevo
para reemplazar lo que descarté.
Puedo ver, oir, sentir, pensar, hablar y actuar.
Tengo los instrumentos para sobrevivir,
para acercarme a los demás, para ser productiva,
y para dar sentido y sacar del mundo
las personas y cosas ajenas a mí.
Me pertenezco, y, por consiguiente, puedo manejarme.
Yo soy yo ...y yo estoy bien.
Virginia Satir.
